Osteo Mineral

Inhaltsstoffe:

• Calcium ist mit einem Anteil von etwa 2 % des Gesamtkörpergewichtes (etwa 1 bis 1,5 kg) mengenmäßig das wichtigste Mineral im menschlichen Körper. Wie alle Mineralstoffe muss auch Calcium regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden, insgesamt etwa 1.000 mg pro Tag. Vitamin D wird vom Körper in den oberen Hautschichten durch Einwirkung von UV-Licht gebildet und fördert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm und den Einbau in die Knochen. Etwa 5 µg Vitamin D benötigen wir pro Tag. Kleinkinder sowie Senioren über 65 Jahre benötigen ungefähr 10 µg pro Tag.
• Magnesium ist an dem Prozess des Knochenstoffwechsels beteiligt. Etwa 2/3 des im menschlichen Körper vorhandenen Magnesiums sind in den Knochen eingelagert. Täglich benötigen wir ca. 300 - 350 mg Magnesium.
• Inulin ist ein lösliches, nicht resorbierbares Polysaccharid (Ballaststoff), das die Aufnahme von Calcium aus dem Darm fördert.